Cápsulas de Vitamina B7 Biotina 60 de 280mg Apisnutri

R$18,13

EAN: 7899468500909 REF: 484 Categorias: , , ,

Descrição

A biotina, também chamada de vitamina H, B7 ou B8, desempenha funções importantes no corpo como manter a saúde da pele, dos cabelos e do sistema nervoso.

Essa vitamina pode ser encontrada em alimentos como fígado, rins, gema de ovo, cereais integrais e nozes, além de também ser produzida pelas bactérias benéficas da flora intestinal. Veja a tabela com os alimentos ricos em biotina.

Assim, o consumo adequado deste nutriente é importante para as seguintes funções no organismo:

Manter a produção de energia nas células;
Manter a produção adequada de proteínas;
Fortalecer as unhas e a raiz dos cabelos;
Manter a saúde da pele, da boca e dos olhos;
Manter a saúde do sistema nervoso;
Melhorar o controle da glicemia em casos de diabetes tipo 2;
Ajudar na absorção das outras vitaminas do complexo B no intestino.

Como a biotina também é produzida pela flora intestinal, é importante consumir fibras e beber pelo menos 1,5 L de água por dia para manter o intestino saudável e com boa produção desse nutriente.

O uso de suplementos com biotina só deve ser feito quando existe deficiência desse nutriente, devendo sempre ser recomendada pelo médico.

fonte: https://www.tuasaude.com/beneficios-da-vitamina-b7/

Informação adicional

Peso 0.300 kg
Dimensões 30 × 30 × 30 cm

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Seja o primeiro a avaliar “Cápsulas de Vitamina B7 Biotina 60 de 280mg Apisnutri”

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *